为了丰富社区文化生活，传递积极向上的健康生活理念，11月6日，中海东社区公益瑜伽课开课啦，帮助女性居民放松身心，提高身体素养。

       这次活动由资深瑜伽教练张晶晶老师带队，她也是中海东社区的工作人员，为居民们带来了瑜伽的基础知识和动作要领，帮助居民们通过练习瑜伽锻炼身体、减压养心、享受生活。课堂上，老师循序渐进地介绍了瑜伽的基础知识和动作要领，向居民手把手传授瑜伽动作技巧，让居民们在舒缓的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。居民们对此类活动反响热烈，纷纷表示希望社区能够继续开展类似的瑜伽课程，以满足他们对健康生活方式的追求。

       通过瑜伽公益课堂，社区搭建起了居民相互交流的平台，拉近了社区邻里关系，在强身健体的同时，塑造了积极乐观的生活态度，展现了居民积极向上的精神风貌，促进了和谐美好的社区氛围。社区工作人员表示，将积极根据社区居民的需求，充分发挥引领和组织作用，争取更多提升个人形象和能力方面的项目，打造健康丰富的社区生活，让社区居民们生活增添更多的色彩，让大家感受到社区服务的温度，致力让社区居民获得更高的幸福感和认同感。