9月16日下午，明北社区科普大学积极响应提升居民科学素养、倡导健康文明生活方式的号召，精心策划并组织了“讲科学生活，反生活陋习”主题科普月活动。此次活动旨在通过多样化的科普形式，引导居民认识到生活陋习的危害，逐步摒弃不良习惯，营造健康、文明、和谐的社区环境。

       本次活动通过邀请科普志愿讲师详细讲解了均衡饮食的重要性，指出常见饮食陋习（如过度摄入高油高糖食物、不吃早餐等）对身体健康的危害，并提供了科学的饮食建议；同时邀请沈阳市铁西区第二人民医院、何氏眼科开展义诊进社区活动，聚焦居民日常生活中常见的生活陋习，如不合理的饮食结构、缺乏运动、不注意个人卫生等造成的身体危害，通过科普宣传和义诊，提高居民对生活陋习危害的认识，促使居民自觉改变不良行为习惯，树立科学、健康、文明的生活理念。

       本次活动得到了社区居民的广泛参与，共有40余人次参加了科普讲座、义诊体验活动。参与人员涵盖了老年人、中年人，体现了活动的广泛性。同时，志愿者们还向社区居民宣讲了贴近生活的科普小知识，并且为居民发放了小礼品，深受居民欢迎。